DIDÁCTICA DE KARATE Y TAEKWONDO

 DIDÁCTICA DEL KARATE Y TAEKWONDO

En esta sección hay dos deportes, se mostraran los ejercicios de ambos, sus diferencias y similitudes. Empezamos con el taekwondo:

• En el primer ejercicio el estudiante debe realizar algunas de las posiciones que tiene este deporte, las cuales son la posición de la grulla, posición cruzada, posición del jinete, posición de vigilancia.
• En el segundo ejercicio el estudiante hará algunos gestos técnicos de patadas mas comúnmente utilizadas de manera ofensiva. Patada lateral, patada hacia atrás, patada frontal.

    

Seguiremos con el karate:

• Para el primer ejercicio se formaran equipos de tres personas, dos de ellos se ubicaran uno frente al otro mientras que el tercero se ubicara en la mitad de ellos. Con una pelota los dos estudiantes de los extremos intentaran tocar al compañero del centro (Los de los extremos no se podrán mover) pasándose el balón entre ellos, mientras que el compañero del centro tratara de esquivar el toque del balón desplazándose de lado a lado.
• Para el ultimo ejercicio se ubicaran en parejas. Deben estar uno frente al otro, mientras que uno tendrá los brazos extendidos con los puños cerrados, el otro debe estar con ambas manos en la cintura, la idea de la actividad es que quien tiene las manos en la cadera logre agarrarle las manos a quien las tienes extendidas. Después de un tiempo determinado ambos estudiantes cambiaran de roles.

Estos ejercicios son muy buenos para ambos deportes ya que muestran que a pesar de que los dos son deportes de contacto cada uno tiene sus particularidades que la mayoría de gente desconoce y tiende a pensar que son iguales.